Denwer
New member
Мне вот интересно! Бегуны среди Аккордовцев есть?
Бег!
- Автор темы Denwer
- Дата начала
мирный житель
Аццкое Животное
- Регистрация
- 16.04.2007
- Сообщения
- 1 502
- Местоположение
- Новокосино (И не Москва и не область)
- Имя:
- Сергей
- Автомобиль
- accord VII
А есть кто любит копать? Мне нужно фундамент выкопать =)
- Регистрация
- 14.04.2007
- Сообщения
- 10 782
- Местоположение
- МСК <-> СПб
- Имя:
- ПашКо
- Автомобиль
- 245 породистых баварских скакунов
Ща... Дим вернется... он и тут, я думаю, профессионал...)))
- Регистрация
- 14.04.2007
- Сообщения
- 10 782
- Местоположение
- МСК <-> СПб
- Имя:
- ПашКо
- Автомобиль
- 245 породистых баварских скакунов
скорее "негодник"...)))
Akella
New member
- Регистрация
- 10.08.2007
- Сообщения
- 586
- Местоположение
- М.О Щелково
- Имя:
- Олег
- Автомобиль
- Accord Type-S SE '07
Я бегаю 
для развития аэробной ну и общей выносливости.
для развития аэробной ну и общей выносливости.
Denwer
New member
Аэробная выносливость, это когда организм воспренимает беговую нагрузку как что то нормальное.
Как скажем для нормальных людей ходить шагом. Сердце не колотит как колокол!
Akella, Я в марте прошлого года у друга в Щёлково был недельку, вследующий раз можно вместе пробежаться!
Как скажем для нормальных людей ходить шагом. Сердце не колотит как колокол!
Akella, Я в марте прошлого года у друга в Щёлково был недельку, вследующий раз можно вместе пробежаться!
Akella
New member
- Регистрация
- 10.08.2007
- Сообщения
- 586
- Местоположение
- М.О Щелково
- Имя:
- Олег
- Автомобиль
- Accord Type-S SE '07
Не совсем так-аэробная способность-это возможность организма усваивать кислород и снабжать им мышцы.
А ты по сколько бегаешь? Я раза четыре-пять в неделю по 8-12 км в среднем темпе, сейчас не успеваю больше. Если марафон бежать-я пока не готов :smile3:
Maroz
New member
я через день бегаю по 5-ке, в темпе выше среднего - привычка со спортивного ориентирования в институте осталась.
До этого бег тоже ненавидел.
это больше не физический вид спорта, а психологический
PS а вообще, бег самый лёгкий и дешёвый вид спорта, как говорил наш препод в военной академии - чтобы бегать надо просто бегать.
А то, многие сейчас чтобы заняться к-л спортом придумывают себе кучу проблем, типа сначала надо купить вел, потом к нему велобагажник и пр...
- привычка со спортивного ориентирования в институте осталась.До этого бег тоже ненавидел.
это больше не физический вид спорта, а психологический
PS а вообще, бег самый лёгкий и дешёвый вид спорта, как говорил наш препод в военной академии - чтобы бегать надо просто бегать.
А то, многие сейчас чтобы заняться к-л спортом придумывают себе кучу проблем, типа сначала надо купить вел, потом к нему велобагажник и пр...
Последнее редактирование:
Akella
New member
- Регистрация
- 10.08.2007
- Сообщения
- 586
- Местоположение
- М.О Щелково
- Имя:
- Олег
- Автомобиль
- Accord Type-S SE '07
Maroz, ну кроссовки-то надо нормальные, иначе бег долго не продлится
Denwer
New member
Akella, Ты прав! Я попроще хотел объяснить а сам намудрил не понять чего.
Так как ты бегаешь это в самый раз.
А ты в забегах уже принимал участия?
Maroz, Твой тренер прав на 100%!
Так как ты бегаешь это в самый раз.
А ты в забегах уже принимал участия?
Maroz, Твой тренер прав на 100%!
sashdm
Я ж админ, мля! (с)
- Регистрация
- 07.05.2007
- Сообщения
- 1 286
- Местоположение
- ЮВАО, то Автозаводская, то Рязанка
- Имя:
- Денис
- Автомобиль
- K 1200 GT
Как найдешь свистни, мне тож фундамент рыть надо.... О кстати, Мирный, у меня щас на участке таджики живут, забор ставят, как забор сделают могу поделиццо
Мне фундамент тока на следующий год ибо деньги все кончились